Ressourcenorientierte Impulse zur Neuorientierung
Leben bedeutet: Wachsen und Sich-Entwickeln. Dabei stellen uns Lebensübergänge vor Herausforderungen. Wer sich auf diese Übergänge einlässt, lebt im Augenblick und kann neue Lebensenergien freisetzen. In dem Buch ermutigt Christine Behrens dazu, eigene Lebensspannen zu erkennen, zu verstehen und bewusst zu gestalten – insbesondere die Phasen des jungen Erwachsenenalters, der Lebensmitte und des Alters. Sie analysiert Entwicklungspotenziale wohltuend optimistisch – gerade in pessimistischen Zeiten. Dabei integriert sie die Konzepte der Transaktionsanalyse mit anderen Formaten und Methoden. Dieses Buch ist der ideale Begleiter im professionellen Beratungskontext wie auch in der Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung.
Aus dem Inhalt:
Einleitende Bemerkungen
Eine kurze Geschichte der Lebensspannen; Erkennen und Gestalten der Lebensphasen jenseits des 27. Jahres; Lebensphasen als Wendepunkte; Der „Crazy Quilt“ der Identität
Das Erwachsenenalter
Das frühe Erwachsenenalter (28 – 38 Jahre)
Daten und Fakten; Die Rushhour der Lebensentscheidungen; Beruf und Familie
Die Lebensmitte: Das mittlere Erwachsenenalter (39 – 64 Jahre)
Daten und Fakten; Sich wandeln und neu entdecken; Die Beziehung auf dem Prüfstand; Berufliche Neuorientierung: Von der Karriereambition zur Persönlichkeitsgestaltung; Ein neuer Blick auf die Eltern
Das Alter: Wann ist jemand alt?
Das junge Alter (65 – 80 Jahre)
Daten und Fakten; Flexibilität im Alter; Kontrolle im Alter; Gemischte Gefühle
Das hohe Alter (80+ Jahre)
Daten und Fakten; Spannungen und Konflikte; Trauerarbeit im hohen Alter; Der Tod als Übergang; Bezogene Autonomie am Lebensende; Lebenslanges Lernen bis zum Schluss
Modelle und Konzepte
Das epigenetische Entwicklungsmodell von Erik H. Erikson; Die Zyklen der Entwicklungen nach Pamela Levin; Die Ich-Entwicklungsstufen nach Jane Loevinger; Das Stufenmodell der moralischen Entwicklung nach Lawrence Kohlberg; Die Transaktionsanalyse nach Eric Berne
Download und Info:
Flyer zum Buch (PDF, 2 MB)Lebensphasen verstehen und gestalten
Ressourcenorientierte Impulse zur Neuorientierung
Reihe: Edition Sozial
2023, 144 Seiten broschiert, € 21,00
ISBN 978-3-7799-7034-7
Auch als E-Book erhältlich