Auf den Punkt gebracht:
- Balance halten zwischen Stress und Gelassenheit.
- Spiritualität ganz praktisch und konkret.
- Übungen für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und anderen.
Was hält Pflegekräfte stabil? Welche Strategien gibt es gegen den Stress in Gesundheitsberufen, gegen die Konfrontation mit Leiden, Krankheit, Sterben und Tod? Was hilft gegen den steigenden Zeit- und Arbeitsdruck? Dieses Buch weist den Weg zu einer spirituellen Grundhaltung, einer achtsamen Gelassenheit im Alltag. Es offeriert viele praktische Übungen, die sich ganz leicht im Alltag umsetzen lassen. Ein idealer Ratgeber für Menschen, die eine belastbare Spiritualität im Alltag suchen – nicht esoterisch, sondern sehr praktisch. Und nicht nur für Pflegekräfte informativ!